Você deve estar se perguntando, ” será que dá certo um pão de batata doce fit sem açúcar, leite e glúten ¨? Então, Te respondo que dá certo sim, e por sinal fica muito bom!
Além disso, este pão de batata doce fit é muito simples de preparar, basta bater todos os ingredientes na mão mesmo ou na batedeira, como mostro no vídeo abaixo. Ainda mais, ele não contém glúten, açúcar nem leite e derivados, um pãozinho ideal para quem não pode consumir estes ingredientes.
Não precisa sovar a massa, não tem mistério e você vai conseguir fazer em casa um pão de batata doce fit econômico, gostoso, fofinho e nutritivo. Vamos colocar a mão na massa?
Sobre a batata doce:
Em resumo, cerca de 100 gramas do alimento cozido contêm aproximadamente 77 calorias e 18,4 g de carboidratos. Nesse sentido, a batata doce é rica em fibras alimentares e proteínas.
Além disso, apresenta vitaminas A, E, C e K e do complexo B. Em sua composição também se encontram sais minerais como zinco, cálcio, magnésio, ferro, manganês e potássio…
Enfim, um alimento importante para incluir na dieta, consulte sua Nutricionista.
Receita do Pão de batata doce fit sem: açúcar, leite e glúten! No vídeo abaixo:
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Beijos,
Daniela Dacoregio
